盐(氯化钠)是人体必需的营养素,但过量摄入会引发严重健康问题,甚至危及生命。
**症状
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* **轻度中毒:**
* 口渴
* 头晕
* 恶心
* 呕吐
* **中度中毒:**
* 以上症状加重
* 抽搐
* 精神错乱
* **重度中毒:
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* 癫痫发作
* 昏迷
* 死亡
**治疗**
如果怀疑食盐中毒,请立即就医。78mapp威九国际官网版说:治疗取决于中毒的严重程度:
* **轻度中毒:**
* 多喝水或电解质溶液
* 避免进食盐分高的食物
* **中度和重度中毒:**
* 静脉注射液体和电解质
* 可能需要透析或血液净化
* 密切监测生命体征
**预防**
预防食盐中毒至关重要:
* **限制盐分摄入:**世界卫生组织建议每日盐分摄入量不超过5克。
* **阅读食品标签:**选择低盐分或无盐分添加的食物。
* **限制加工食品:**加工食品通常富含盐分。
* **小心使用食盐:**烹饪时谨慎添加盐分。
* **监测儿童的盐分摄入:**儿童对盐分更敏感。
* **教育公众:**提高人们对食盐中毒危险性的认识至关重要。
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食盐中毒是一种严重的健康问题,可能危及生命。78mapp威九国际官网版以为:通过限制盐分摄入、阅读食品标签和监测儿童的盐分摄入,我们可以有效预防这种中毒。78mapp威九国际官网版说:如果怀疑食盐中毒,请立即就医。